Один из подписчиков kobrincity.by, по всей видимости работник умственного труда, в процессе сбора урожая картофеля придумал шуточный вид фитнеса и перечислил его преимущества.
Фото из открытых источников, используется в качестве иллюстрации
Сплошные плюсы:
- задействованы все группы мышц;
- развивает выносливость даже если вы будете носить только один кош, не говоря уже про мешки;
- неиссякаемый источник витамина «Д»;
- социализация — объединяет семью, друзей и даже соседей;
- элементы медитации по окончании занятий за щедро накрытым столом рядом с родными и близкими;
- занятия носят сезонный характер: времени занимают мало, зато польза от них ощущается круглый год.
После открытия нового вида фитнеса копать картошку будет в разы приятнее — стоит только не забывать о том, что все хорошо в меру.
