ООО «Атлант-М Запад»

Каталогтоваров и услуг

Сейчас читают

26-04-2024, 13:51 График отключения горячей воды в Кобринском районе с мая по август — даты и адреса
26-04-2024, 11:19 В Кобрине спасатели, милиция и ОМОН провели рейды по домовладениям с постоянными застольями
26-04-2024, 11:08 Планируйте маршрут заранее — в Кобрине начался ремонт участка дороги по улице Ленина от Пролетарской до Штабной
25-04-2024, 08:00 27 апреля Кобринский РЦЭТиК проведёт «Ярмарку цветов» — можно будет приобрести вербные букеты
24-04-2024, 16:40 Многодетного отца уволили за «липовые» прогулы – работодателя наказали более чем на 11 000 рублей
24-04-2024, 14:35 В Беларуси с 1 мая увеличится бюджет прожиточного минимума – вырастут пенсии и пособия
24-04-2024, 13:23 Дело начали без сбережений. Как семья изготавливает, продает и зарабатывает на необычных ночниках
23-04-2024, 15:20 Знаток «Что? Где? Когда?» не ответил на вопрос зрителя из Брестской области о велосипеде – тот выиграл больше 1 000 долларов

Названы способы сохранить здоровье при сидячей работе

26.10.2019 в 09:34

Чтобы сидячая работа не испортила осанку, зрение и сосуды, нужно вставать каждые полчаса и делать разминку. Об этом РИА Новости сообщила доктор медицинских наук, профессор Рина Заславская.

«Потрудился минут тридцать, встал, поразмялся, походил и так далее. Не сидеть часами у компьютера или телевизора, а обязательно делать паузы», — отметила она.

По ее словам, долгое сидение у компьютера становится причиной искривления позвоночника и варикозного расширения вен. Для их профилактики также необходимо делать зарядку по утрам, потом принимать душ и растираться махровым полотенцем для тонуса сосудов. Поможет также массаж спины. Специалист отметила, что меньше всего поможет прием лекарств.

Источник: sb.by

Приглашаем посетить

Студия красоты «La Vanda»

Студия красоты «La Vanda»

г. Кобрин ул. Первомайская, 16, 2 этаж

Тел.: +375 (29) 204-17-28

 

Брови. Ресницы. Чистка лица. Шугаринг.

Охотничье хозяйство «Ерёмичское»

Охотничье хозяйство «Ерёмичское»

Телефоны: MTC +375(29) 527-37-01, Velcom +375(29) 612-64-11 

Охота в Кобринском районе: лось, косуля, кабан. Отдых в домиках «Сафари» на Страусиной ферме

Салон красоты «БЬЮТИ» | Beauty salon

Салон красоты «БЬЮТИ» | Beauty salon

г. Кобрин, ул. Ленина, д. 23, 2 этаж.
Тел.: +375(29) 786-57-32 мтс

Барбер. Стрижки для всей семьи (сложные окрашивания, прически, укладки, лечение и восстановление волос). Макияж. Маникюр, педикюр. Коррекция и окрашивание бровей. Наращивание и ламинирование ресниц.

ЗАО «Кобрин-Лада»

ЗАО «Кобрин-Лада»

г. Кобрин, ул. Пролетарская, 177 А.
Тел.: +375(1642) 7-00-77, +375(29) 511-12-53 стол заказов, +375(1642) 6-28-14 склад-магазин

Ремонт и техническое обслуживание автомобилей в Кобрине. Оригинальные запчасти в наличии и под заказ.

Кобринский дворец культуры

Кобринский дворец культуры
 

г. Кобрин, ул. Ленина, 4.
Приемная, факс +375 (1642) 3-63-18, касса +375(1642) 3-69-95

Клубные формирования, коллективы художественной самодеятельности, любительские объединения, дискотеки.


Последние новости

26-04-2024, 16:49 День поцелуев: пять романтических фильмов для хорошего настроения
26-04-2024, 16:30 Погода на выходных в Кобрине: апрель план выполнил и перевыполнил. Что будет делать май?
26-04-2024, 16:30 Биологическая и психологическая старость стала наступать позже, почему так? Результаты 25-летнего исследования
26-04-2024, 14:58 «Дачная» скидка на поездки в электричках снова начнёт действовать для пенсионеров с 1 мая
26-04-2024, 14:19 Перечни видов деятельности для ИП опубликуют для общественного обсуждения 15 мая — где именно
26-04-2024, 13:51 График отключения горячей воды в Кобринском районе с мая по август — даты и адреса
26-04-2024, 11:25 Пакеты Wildberries снова бесплатные — но не все
26-04-2024, 11:19 В Кобрине спасатели, милиция и ОМОН провели рейды по домовладениям с постоянными застольями

ТЦ "Полесье"

Акции в ТЦ «Полесье» с 16 по 30 апреля
Акции в ТЦ «Полесье» с 16 по 30 апреля
С 16 по 30 апреля в торговом центре «Полесье» действуют новые акции. Смотрите, выбирайте и...
Акции в ТЦ «Полесье» с 1 по 30 апреля
Акции в ТЦ «Полесье» с 1 по 30 апреля
С 1 по 30 апреля в торговом центре «Полесье» действуют новые акции. Смотрите, выбирайте и...
Подарочные сертификаты ТЦ «Полесье»
Подарочные сертификаты ТЦ «Полесье»
Подарочные сертификаты ТЦ «ПОЛЕСЬЕ» на сумму 10, 20, 30 и 50 рублей.
Рассрочка в ТЦ «Полесье»
Рассрочка в ТЦ «Полесье»
ТЦ «Полесье» реализует товары в рассрочку. Приглашаем за покупками!

Акции

Товары месяца | «СМАК» магазины продуктов
Товары месяца | «СМАК» магазины продуктов
Сеть магазинов «СМАК» реализует продукты оптом с доставкой — по городу бесплатно. Актуальные цены....
С 18 марта по 30 апреля Авто1 дарит сертификат на топливо при покупке моторного масла
С 18 марта по 30 апреля Авто1 дарит сертификат на топливо при покупке моторного масла
г. Кобрин, ул. Интернациональная, торговый объект №12. +375(1642) 55-3-01, +375(33) 902-73-01, +375(44)...
Выгодные цены и новые поступления в БУМе
Выгодные цены и новые поступления в БУМе
Акции, товары по выгодной цене и новые поступления в супермаркете БУМ. Приходите по адресу г....
Супер акция -20 % от TALWEG | Продажа и монтаж автономной канализации
Супер акция -20 % от TALWEG | Продажа и монтаж автономной канализации
Компания Канн Проект дарит предновогодние зимние скидки -10% на СБО серии Ultra, ECO, V. От себя...
СКИДКИ на корпусную мебель
СКИДКИ на корпусную мебель
В Центре Мебели «Идея» СКИДКИ на корпусную мебель. Кухни под заказ , шкафы-купе по низким ценам...
«Плюшки» от ресторанов «Престиж» и «Грильяж»
«Плюшки» от ресторанов «Престиж» и «Грильяж»
При заказе торжества от 100 человек БЕСПЛАТНО: тамада, живая музыка, нарезка продуктов заказчика....
Магазин «Окна и Двери» | Кредит-рассрочка от 1 до 6 мес.
Магазин «Окна и Двери» | Кредит-рассрочка от 1 до 6 мес.
При покупке от 2-х окон действует система скидок. Кобрин, ул. Пушкина, 12 (здание РКБО, 2 этаж), +375(29)...
Скидка 12% на 5 видов электрического кабеля
Скидка 12% на 5 видов электрического кабеля
«220 Вольт» - Скидка 12% на 5 видов электрического кабеля. Адрес: г. Кобрин, ул. Дзержинского, 77А (ТЦ...
Рассрочка без % и кредит до 12 месяцев в магазине «ПОРТАЛ»
Рассрочка без % и кредит до 12 месяцев в магазине «ПОРТАЛ»
Магазин «Портал» | Окна и Двери в Кобрине. Рассрочка без % от магазина, оформление на месте....
1 час бани бесплатно
1 час бани бесплатно
Аренда бани в живописном месте (сосновый лес, река). При заказе бани на 5 часов, один час...

Спецпредложения

Скидка и рассрочка на 6 месяцев в магазине «Фасад»
Скидка и рассрочка на 6 месяцев в магазине «Фасад»
При 100% оплате — скидка до 5%. Рассрочка на 6 месяцев. Действуют карты рассрочек «Черепаха» (8...
Товары для сада и огорода | Светофор
Товары для сада и огорода | Светофор
Магазин низких цен «Светофор» в Кобрине по ул. Штабная, д. 16⁩ (бывший военный городок). Группа...
Агроусадьба «Княжая гора»
Агроусадьба «Княжая гора»
Агроусадьба «Княжая гора» сочетает в себе колорит белорусского деревенского быта и богатую древнюю историю....
Аренда торговых мест от 50 копеек
Аренда торговых мест от 50 копеек
Рынок ТП «Надзея» предлагает в аренду торговые места от 50 копеек. Работает ветлаборатория,...
Песок, гравий, щебень, галька, отсев, грунт | ЧУП «ДиваСэнд»
Песок, гравий, щебень, галька, отсев, грунт | ЧУП «ДиваСэнд»
Сыпучие строительные материалы в Кобрине и районе, продажа и доставка. Аренда самосвалов...
Мебель по индивидуальному проекту | СТС-Стиль
Мебель по индивидуальному проекту | СТС-Стиль
Корпусная мебель и спальни из ЛДСП и массива дерева по индивидуальным и типовым проектам. Кобрин, ул. Первомайская,...
Рассрочка 0% в магазине сантехники «ВодоДелов»
Рассрочка 0% в магазине сантехники «ВодоДелов»
Внутренняя услуга магазина. Оплата только стоимости товара, которая оговаривается на момент...
Погрузись в мир VR-развлечений с «Дискавери»
Погрузись в мир VR-развлечений с «Дискавери»
Кобрин, пер. Полиграфический, 1а. +375(33) 357-10-77
Новая коллекция текстиля и стильной канцелярии «Lavender» в Канцелярских штучках
Новая коллекция текстиля и стильной канцелярии «Lavender» в Канцелярских штучках
Для удобства оплаты у нас можно рассчитаться картами рассрочки Халва, картаFun, Карта покупок....
Беспроцентная рассрочка | «Империя обоев»
Беспроцентная рассрочка | «Империя обоев»
Беспроцентная рассрочка на 3 платежа при наличии справки о доходах за 3 месяца. Кобрин, ул....
Русская баня в агроусадьбе «Мазычи»
Русская баня в агроусадьбе «Мазычи»
Русская баня – 60 руб./ 3 часа. Звоните и заказывайте по телефону: +375(33) 699-59-69.
Скидка 20% в День рождения и Свадебные даты в кафе «Веранда»
Скидка 20% в День рождения и Свадебные даты в кафе «Веранда»
Организация праздничных, корпоративных мероприятий. Скидка 20% в День рождения и Свадебные даты (7...
Аренда автобетоносмесителя | Бетон | ЧП «Подступь»
Аренда автобетоносмесителя | Бетон | ЧП «Подступь»
Аренда автобетоносмесителя в Кобрине. Кобрин, ул. Промышленная, 16. +375(29) 794-94-51 МТС,...
Дрова колотые от 80р за 1м3 – береза, ольха, дуб | «Вудворкинг кампани»
Дрова колотые от 80р за 1м3 – береза, ольха, дуб | «Вудворкинг кампани»
Дрова колотые, производство поддонов, пиломатериалы из хвойных и лиственных пород различного...
Парк-отель «Золотой жёлудь»
Парк-отель «Золотой жёлудь»
Банкетный зал/конференц-зал. Ресторан. Крытая летняя терраса. Охотничий домик. Беседочный городок. Кобринский район, агр. Пески-2 (0,9 км...

Новинки

Теплогазоснабжение и вентиляция в Кобрине
Теплогазоснабжение и вентиляция в Кобрине
Монтаж систем газоснабжения и отопления. Разработка проектно-сметной документации. г. Кобрин, ул....
Декоративные рейки в ĒLPORTA | ЭльПорта
Декоративные рейки в ĒLPORTA | ЭльПорта
Магазин дверей ĒLPORTA | ЭльПорта г. Кобрин, ул. Дружбы, д. 30. Подробности по телефонам: +375...
Ботокc для волос в Beauty salon
Ботокc для волос в Beauty salon
Новая услуга в салоне красоты «БЬЮТИ» г. Кобрин, ул. Ленина, д. 23, 2 этаж+375(29) 786-57-32
Подготовка к экзамену по Истории Беларуси
Подготовка к экзамену по Истории Беларуси
Кобрин, ул. Первомайская, 16.Телефон: +375(29) 543-543-0
Проволока и сетка | АРМиПРОМ
Проволока и сетка | АРМиПРОМ
Проволока арматурная ВР-1 Ф4, Ф5. Сетка кладочная, строительная, армирующая. Кобрин, ул. Николаева...
Видеонаблюдение | «Сергион трейд»
Видеонаблюдение | «Сергион трейд»
Работаем по Брестской области. Кобрин, ул. Дружбы, 2 (Гостиничный комплекс «Суворов»). МТС: +375(33)...
Банкеты, корпоративы и семейные торжества в агроусадьбе «Мазычи»
Банкеты, корпоративы и семейные торжества в агроусадьбе «Мазычи»
От 80 рублей за человека. Вместимость от 40 до 150 человек. Звоните и заказывайте по телефону:...
Воздушные шары, цветы и подарки в Кобрине | «Флора»
Воздушные шары, цветы и подарки в Кобрине | «Флора»
г. Кобрин, ул. Ленина, д.7, павильон «Флора»; ул. Николаева, д. 50, ТЦ «Полесье». +375(33)...
Полуфабрикаты от шеф-повара!
Полуфабрикаты от шеф-повара!
Полуфабрикаты от шеф-поваров — выгодно и удобно! Контакты: ресторан «Грильяж» +375(1642) 54-3-59,...
A-frame – дом-шалаш с панорамными окнами | «Хвойный двор»
A-frame – дом-шалаш с панорамными окнами | «Хвойный двор»
Кобринский район, д. Большие Лепесы, ул. Авиаторов, 28. Телефон для бронирования: +375(29) 826-14-53
Аренда помещения с отдельным входом по улице Советская
Аренда помещения с отдельным входом по улице Советская
В Кобрине сдается в аренду помещение на втором этаже здания по улице Советская, дом 4 с отдельным...
Стройматериалы | «КУБ»
Стройматериалы | «КУБ»
Строительные материалы: блоки, кирпич, цемент, сетка, кровельные. Доставка. +375(29) 790-68-96
Металлоизделия | «КобринГрупп»
Металлоизделия | «КобринГрупп»
Производство металлоизделий любой сложности в Кобрине: ворота, заборы, калитки, навесы, изделия из...
Рассрочка на 2 месяца в магазине «Сантехника-Экоклимат»
Рассрочка на 2 месяца в магазине «Сантехника-Экоклимат»
Сантехника и аксессуары в Кобрине. Мебель для ванных. г. Кобрин, ул. Южная, 3 (район Большого рынка)....
«220 Вольт» | Электротовары
«220 Вольт» | Электротовары
Всегда есть товары на акции! Адрес: г. Кобрин, ул. Интернациональная, павильон №12 (напротив дома...
Кобринская типография
kobrin-dizain.by
kobrin-dizain.by
ООО «Атлант-М Запад»

Приглашаем посетить

Магазин сантехники «ВодоДелов»

Магазин сантехники «ВодоДелов»

г. Кобрин, ул. Дружбы, 24, Тел.: +375(1642) 7-48-05, +375(29) 855-000-3

Сантехника, душевые кабины, ванны, умывальники, унитазы, инсталляции, смесители, мойки. Системы ТЕПЛО-, ГАЗО- и ВОДОснабжения, канализация, системы фильтрации воды. Котлы, радиаторы, насосы, тёплый пол. Бесплатный расчёт системы отопления, подбор квалифицированного специалиста по монтажу, рассрочка, работаем с кредитами

Магазин «Империя обоев» | Кобрин

Магазин «Империя обоев» | Кобрин

Кобрин, ул. Дзержинского, 68-10
+375(29) 662-97-76

Широкий выбор обоев и сопутствующих товаров.

 

ООО ВИМАГРАНТ | бетон, растворы

ООО ВИМАГРАНТ | бетон, растворы

+375(33) 625-23-69, +375(33) 322-06-93

Бетонные смеси и песчано-цементные растворы. Щебень гранитный, песок строительный. Доставка строительных материалов

Агроусадьба «Цветочный рай»

Агроусадьба «Цветочный рай»

А/г Пески, ул. Брестская д.6. Кобринский район, Брестская область.
Тел.: +375(29) 520-01-64, 8(01642) 9-82-69.

Банкетный зал, гостевой дом, баня, домашняя кухня.

Парк им. А.В. Суворова г. Кобрина

Парк им. А.В. Суворова г. Кобрина
 

г. Кобрин, ул. Суворова, 43.
Бухгалтерия +375(1642) 3-65-21, отдел кадров +375(1642) 6-66-36

Аттракционы, прокат велосипедов, скутеров. Дискотека, развлекательные и концертные программы в амфитеатре.

Кобрин Сити - новостной портал Кобрина