«5 элемент» в Кобрине - ул. Николаева, 50
«5 элемент» в Кобрине - ул. Николаева, 50
Белинвестбанк

Каталогтоваров и услуг

Сейчас читают

07-05-2024, 15:49 В Кобрине скорая столкнулась с «БМВ» — от удара спецтранспорт опрокинулся
07-05-2024, 13:46 Какие вузы и заказчики кадров в Беларуси предлагают абитуриентам стать «целевиками» – интерактивная карта
07-05-2024, 11:56 «Фотобердинг – весна 2024»: первые областные соревнования по фотографированию птиц для учащихся прошли в Брестской области
07-05-2024, 11:19 Вложила в хобби 300 рублей, а зарабатывает 3 000. Как белоруска построила бизнес на украшениях с живыми цветами
07-05-2024, 09:51 В Бресте зарегистрировано 19 случаев гастроэнтерита — посетители кафе заказывали сет из четырех блюд
06-05-2024, 16:01 Тайный гость в Кобрине — минчане поделились впечатлениями об отдыхе в городском аквапарке
06-05-2024, 11:55 Победителем суперфинала шоу «Я знаю!» стал Андрей Литвинович, ученик выпускного класса СШ №9 г. Кобрина
05-05-2024, 15:20 Кобрин, встречай – магазин «5 элемент» ждёт на Николаева, 50

Названы способы сохранить здоровье при сидячей работе

26.10.2019 в 09:34

Чтобы сидячая работа не испортила осанку, зрение и сосуды, нужно вставать каждые полчаса и делать разминку. Об этом РИА Новости сообщила доктор медицинских наук, профессор Рина Заславская.

«Потрудился минут тридцать, встал, поразмялся, походил и так далее. Не сидеть часами у компьютера или телевизора, а обязательно делать паузы», — отметила она.

По ее словам, долгое сидение у компьютера становится причиной искривления позвоночника и варикозного расширения вен. Для их профилактики также необходимо делать зарядку по утрам, потом принимать душ и растираться махровым полотенцем для тонуса сосудов. Поможет также массаж спины. Специалист отметила, что меньше всего поможет прием лекарств.

Источник: sb.by

Приглашаем посетить

Кобринская городская типография

Кобринская городская типография

г. Кобрин, ул. Советская, 14
+375(1642) 2-19-16 стол заказов

Полиграфическая продукция - от идеи до воплощения

Станция техосмотра № 163 в Кобрине

Станция техосмотра № 163 в Кобрине

Адрес: г. Кобрин, ул. Настасича, 17А (военный городок)
Телефон: +375(1642) 35-0-53

Натяжные потолки «СД-майт» | Кобрин, Брест и районы

Натяжные потолки «СД-майт» | Кобрин, Брест и районы

Работаем по Кобрину, Бресту и районам. Тел.: +375(33) 650-70-30

Натяжные потолки любой сложности (простые, двухуровневые, световые линии, парящие и контурные). Большой выбор цветовой гаммы. Светильники, люстры, карнизы в наличии. Большой выбор рассрочек. Скидки и акции

ООО ВИМАГРАНТ | бетон, растворы

ООО ВИМАГРАНТ | бетон, растворы

+375(33) 625-23-69, +375(33) 322-06-93

Бетонные смеси и песчано-цементные растворы. Щебень гранитный, песок строительный. Доставка строительных материалов

СКСтрейдтехнологии

СКСтрейдтехнологии

Комплексные решения для строительства дома.
Тел.: +375 (29) 874-87-23 Кобрин, +375 (33) 66-174-66 Брест 

Видеонаблюдение, домофонные системы, замки. Кровля, ворота, фасад, лестницы в Кобрине и Бресте


Последние новости

07-05-2024, 15:49 В Кобрине скорая столкнулась с «БМВ» — от удара спецтранспорт опрокинулся
07-05-2024, 14:40 Особенности налогового учета в переходный период от ИП к коммерческой организации
07-05-2024, 13:46 Какие вузы и заказчики кадров в Беларуси предлагают абитуриентам стать «целевиками» – интерактивная карта
07-05-2024, 11:56 «Фотобердинг – весна 2024»: первые областные соревнования по фотографированию птиц для учащихся прошли в Брестской области
07-05-2024, 11:19 Вложила в хобби 300 рублей, а зарабатывает 3 000. Как белоруска построила бизнес на украшениях с живыми цветами
07-05-2024, 10:36 Кобринский РИК определил места, где купаться можно, а где — строго запрещено. За нарушения будет штраф
07-05-2024, 10:31 Кобринский зональный ЦГиЭ с 2 мая заключает договоры целевой подготовки специалистов санитарно-эпидемиологической службы
07-05-2024, 09:51 В Бресте зарегистрировано 19 случаев гастроэнтерита — посетители кафе заказывали сет из четырех блюд

ТЦ "Полесье"

Акции в ТЦ «Полесье» с 1 по 15 мая
Акции в ТЦ «Полесье» с 1 по 15 мая
С 1 по 15 мая в торговом центре «Полесье» действуют новые акции. Смотрите, выбирайте и приходите...
Акции в ТЦ «Полесье» с 1 по 31 мая
Акции в ТЦ «Полесье» с 1 по 31 мая
С 1 по 31 мая в торговом центре «Полесье» действуют новые акции. Смотрите, выбирайте и приходите...
Подарочные сертификаты ТЦ «Полесье»
Подарочные сертификаты ТЦ «Полесье»
Подарочные сертификаты ТЦ «ПОЛЕСЬЕ» на сумму 10, 20, 30 и 50 рублей.
Рассрочка в ТЦ «Полесье»
Рассрочка в ТЦ «Полесье»
ТЦ «Полесье» реализует товары в рассрочку. Приглашаем за покупками!

Акции

Товары месяца | «СМАК» магазины продуктов
Товары месяца | «СМАК» магазины продуктов
Сеть магазинов «СМАК» реализует продукты оптом с доставкой — по городу бесплатно. Актуальные цены....
Выгодные цены и новые поступления в БУМе
Выгодные цены и новые поступления в БУМе
Акции, товары по выгодной цене и новые поступления в супермаркете БУМ. Приходите по адресу г....
Супер акция -20 % от TALWEG | Продажа и монтаж автономной канализации
Супер акция -20 % от TALWEG | Продажа и монтаж автономной канализации
Компания Канн Проект дарит предновогодние зимние скидки -10% на СБО серии Ultra, ECO, V. От себя...
«Плюшки» от ресторанов «Престиж» и «Грильяж»
«Плюшки» от ресторанов «Престиж» и «Грильяж»
При заказе торжества от 100 человек БЕСПЛАТНО: тамада, живая музыка, нарезка продуктов заказчика....
Магазин «Окна и Двери» | Кредит-рассрочка от 1 до 6 мес.
Магазин «Окна и Двери» | Кредит-рассрочка от 1 до 6 мес.
При покупке от 2-х окон действует система скидок. Кобрин, ул. Пушкина, 12 (здание РКБО, 2 этаж), +375(29)...
Скидка 12% на 5 видов электрического кабеля
Скидка 12% на 5 видов электрического кабеля
«220 Вольт» - Скидка 12% на 5 видов электрического кабеля. Адрес: г. Кобрин, ул. Дзержинского, 77А (ТЦ...
Рассрочка без % и кредит до 12 месяцев в магазине «ПОРТАЛ»
Рассрочка без % и кредит до 12 месяцев в магазине «ПОРТАЛ»
Магазин «Портал» | Окна и Двери в Кобрине. Рассрочка без % от магазина, оформление на месте....
1 час бани бесплатно
1 час бани бесплатно
Аренда бани в живописном месте (сосновый лес, река). При заказе бани на 5 часов, один час...

Спецпредложения

«Афродита-Стар» | Салон-магазин красоты
«Афродита-Стар» | Салон-магазин красоты
Салон-магазин красоты «Афродита-Стар». Косметология, чистка лица, солярий, депиляция, ногтевой...
Скидка и рассрочка на 6 месяцев в магазине «Фасад»
Скидка и рассрочка на 6 месяцев в магазине «Фасад»
При 100% оплате — скидка до 5%. Рассрочка на 6 месяцев. Действуют карты рассрочек «Черепаха» (8...
Товары для сада и огорода | Светофор
Товары для сада и огорода | Светофор
Магазин низких цен «Светофор» в Кобрине по ул. Штабная, д. 16⁩ (бывший военный городок). Группа...
Агроусадьба «Княжая гора»
Агроусадьба «Княжая гора»
Агроусадьба «Княжая гора» сочетает в себе колорит белорусского деревенского быта и богатую древнюю историю....
Аренда торговых мест от 50 копеек
Аренда торговых мест от 50 копеек
Рынок ТП «Надзея» предлагает в аренду торговые места от 50 копеек. Работает ветлаборатория,...
Песок, гравий, щебень, галька, отсев, грунт | ЧУП «ДиваСэнд»
Песок, гравий, щебень, галька, отсев, грунт | ЧУП «ДиваСэнд»
Сыпучие строительные материалы в Кобрине и районе, продажа и доставка. Аренда самосвалов...
Мебель по индивидуальному проекту | СТС-Стиль
Мебель по индивидуальному проекту | СТС-Стиль
Корпусная мебель и спальни из ЛДСП и массива дерева по индивидуальным и типовым проектам. Кобрин, ул. Первомайская,...
Рассрочка 0% в магазине сантехники «ВодоДелов»
Рассрочка 0% в магазине сантехники «ВодоДелов»
Внутренняя услуга магазина. Оплата только стоимости товара, которая оговаривается на момент...
Погрузись в мир VR-развлечений с «Дискавери»
Погрузись в мир VR-развлечений с «Дискавери»
Кобрин, пер. Полиграфический, 1а. +375(33) 357-10-77
Новая коллекция текстиля и стильной канцелярии «Lavender» в Канцелярских штучках
Новая коллекция текстиля и стильной канцелярии «Lavender» в Канцелярских штучках
Для удобства оплаты у нас можно рассчитаться картами рассрочки Халва, картаFun, Карта покупок....
Беспроцентная рассрочка | «Империя обоев»
Беспроцентная рассрочка | «Империя обоев»
Беспроцентная рассрочка на 3 платежа при наличии справки о доходах за 3 месяца. Кобрин, ул....
Русская баня в агроусадьбе «Мазычи»
Русская баня в агроусадьбе «Мазычи»
Русская баня – 60 руб./ 3 часа. Звоните и заказывайте по телефону: +375(33) 699-59-69.
Скидка 20% в День рождения и Свадебные даты в кафе «Веранда»
Скидка 20% в День рождения и Свадебные даты в кафе «Веранда»
Организация праздничных, корпоративных мероприятий. Скидка 20% в День рождения и Свадебные даты (7...
Аренда автобетоносмесителя | Бетон | ЧП «Подступь»
Аренда автобетоносмесителя | Бетон | ЧП «Подступь»
Аренда автобетоносмесителя в Кобрине. Кобрин, ул. Промышленная, 16. +375(29) 794-94-51 МТС,...
Дрова колотые от 80р за 1м3 – береза, ольха, дуб | «Вудворкинг кампани»
Дрова колотые от 80р за 1м3 – береза, ольха, дуб | «Вудворкинг кампани»
Дрова колотые, производство поддонов, пиломатериалы из хвойных и лиственных пород различного...

Новинки

Теплогазоснабжение и вентиляция в Кобрине
Теплогазоснабжение и вентиляция в Кобрине
Монтаж систем газоснабжения и отопления. Разработка проектно-сметной документации. г. Кобрин, ул....
Декоративные рейки в ĒLPORTA | ЭльПорта
Декоративные рейки в ĒLPORTA | ЭльПорта
Магазин дверей ĒLPORTA | ЭльПорта г. Кобрин, ул. Дружбы, д. 30. Подробности по телефонам: +375...
Ботокc для волос в Beauty salon
Ботокc для волос в Beauty salon
Новая услуга в салоне красоты «БЬЮТИ» г. Кобрин, ул. Ленина, д. 23, 2 этаж+375(29) 786-57-32
Подготовка к экзамену по Истории Беларуси
Подготовка к экзамену по Истории Беларуси
Кобрин, ул. Первомайская, 16.Телефон: +375(29) 543-543-0
Проволока и сетка | АРМиПРОМ
Проволока и сетка | АРМиПРОМ
Проволока арматурная ВР-1 Ф4, Ф5. Сетка кладочная, строительная, армирующая. Кобрин, ул. Николаева...
Видеонаблюдение | «Сергион трейд»
Видеонаблюдение | «Сергион трейд»
Работаем по Брестской области. Кобрин, ул. Дружбы, 2 (Гостиничный комплекс «Суворов»). МТС: +375(33)...
Банкеты, корпоративы и семейные торжества в агроусадьбе «Мазычи»
Банкеты, корпоративы и семейные торжества в агроусадьбе «Мазычи»
От 80 рублей за человека. Вместимость от 40 до 150 человек. Звоните и заказывайте по телефону:...
Воздушные шары, цветы и подарки в Кобрине | «Флора»
Воздушные шары, цветы и подарки в Кобрине | «Флора»
г. Кобрин, ул. Ленина, д.7, павильон «Флора»; ул. Николаева, д. 50, ТЦ «Полесье». +375(33)...
Полуфабрикаты от шеф-повара!
Полуфабрикаты от шеф-повара!
Полуфабрикаты от шеф-поваров — выгодно и удобно! Контакты: ресторан «Грильяж» +375(1642) 54-3-59,...
A-frame – дом-шалаш с панорамными окнами | «Хвойный двор»
A-frame – дом-шалаш с панорамными окнами | «Хвойный двор»
Кобринский район, д. Большие Лепесы, ул. Авиаторов, 28. Телефон для бронирования: +375(29) 826-14-53
Аренда помещения с отдельным входом по улице Советская
Аренда помещения с отдельным входом по улице Советская
В Кобрине сдается в аренду помещение на втором этаже здания по улице Советская, дом 4 с отдельным...
Стройматериалы | «КУБ»
Стройматериалы | «КУБ»
Строительные материалы: блоки, кирпич, цемент, сетка, кровельные. Доставка. +375(29) 790-68-96
Металлоизделия | «КобринГрупп»
Металлоизделия | «КобринГрупп»
Производство металлоизделий любой сложности в Кобрине: ворота, заборы, калитки, навесы, изделия из...
Рассрочка на 2 месяца в магазине «Сантехника-Экоклимат»
Рассрочка на 2 месяца в магазине «Сантехника-Экоклимат»
Сантехника и аксессуары в Кобрине. Мебель для ванных. г. Кобрин, ул. Южная, 3 (район Большого рынка)....
«220 Вольт» | Электротовары
«220 Вольт» | Электротовары
Всегда есть товары на акции! Адрес: г. Кобрин, ул. Интернациональная, павильон №12 (напротив дома...
Кобринская типография
kobrin-dizain.by
kobrin-dizain.by
Жилой комплекс DREАM HOUSE в Кобрине

Приглашаем посетить

«СТС-Стиль» мебель

«СТС-Стиль» мебель

г. Кобрин, ул. Первомайская, 151/1 (напротив Льнозавода)
Телефоны: МТС +375 (33) 343-26-75, А1 +375 (44) 578-55-85

Мебель собственного производства ОДО «СТС-Стиль» по ценам производителя.

Кобринская сортоиспытательная станция

Кобринская сортоиспытательная станция

Брестская область, Кобринский район, д. Закросница, ул. Школьная, д.11
Тел.: +375(1642) 55-2-32, +375(1642) 55-2-41

Квартиры в Кобрине посуточно

Квартиры в Кобрине посуточно

Кобрин, ул. Парковая, 26. Телефон: +375(29) 837-80-50.

Квартиры посуточно в Кобрине — для командированных и гостей города. Все необходимое для комфортного проживания: холодильник, газовая плита, стиральная машина, микроволновая печь, ЖК телевизор, спутниковое ТВ, Wi-Fi, автостоянка, магазин возле дома.

 

РФОУ «Атлант»

РФОУ «Атлант»

г. Кобрин, ул. Дзержинского, 78
Тел.: +375(1642) 3-53-71, +375(1642) 3-09-31

Фотограф Игорь Сидорук

Фотограф Игорь Сидорук

Тел.: +375(29) 523-73-07 МТС

Фотосъёмка: художественная и репортажная

Кобрин Сити - новостной портал Кобрина