Учёные назвали продукты, которые «никогда нельзя есть»

21.10.2019 в 08:51

Ученые назвали неверным расхожее мнение, что все продукты можно  без вреда для организма употреблять в пищу в небольших количествах, и  рассказали, что необходимо вычеркнуть из рациона, сообщает газета La Vanguardia.

Ученые назвали неверным расхожее мнение, что все продукты можно  без вреда для организма употреблять в пищу в небольших количествах, и  рассказали, что необходимо вычеркнуть из рациона, сообщает газета La Vanguardia.

Диетологи назвали продукты, которые

Фото носит иллюстративный характер

Одним из самых вредных продуктов питания ученые назвали рафинированную муку, употребление блюд из которой может в  среднесрочной и долгосрочной перспективе нанести серьезный вред организму. По словам диетологов, она может стать одной из причин развития диабета. Эксперты советуют включать в рацион блюда, приготовленные с использованием  цельнозерновой муки, так как во время обработки  зерновых культур многие питательные вещества, например, клетчатка, идут в отходы.

Также специалисты советуют отказаться от колбас,  обезжиренных молочных продуктов, чипсов, выпечки, полуфабрикатов и алкогольных напитков. 

По поводу последних диетологи отметили, что утверждение о пользе бокала вина в день не просто ложно, а является по-настоящему коварным.

sb.by

 

Читайте также

Приглашаем посетить

Стадион «Юность»

Стадион «Юность»

г. Кобрин, ул. Суворова,41
Тел.: +375(1642) 3-68-94, +375(1642) 3-68-58, +375(1642) 2-18-92.

Футбольное поле, теннисный корт, волейбольная площадка, поле для хоккея на траве, сауна и бильярд, баскетбольная площадка, мини-футбольное поле, легкоатлетические дорожки.

Салон цветов «Орхидея» | Кобрин

Салон цветов «Орхидея» | Кобрин

г. Кобрин ул. Дружбы 43
+375(33) 323-97-11, +375(33) 343-55-97

Букеты как из Pinterest. Свадебная флористика и декор. Гелиевые шары. Сборка заказа за 30 минут. Доставка.

 

Блоки | Кирпич | Демлер | Стройматериалы в Кобрине

Блоки | Кирпич | Демлер | Стройматериалы в Кобрине

г. Кобрин, ул. Первомайская, 106И
Тел. +375(29) 204-40-99, +375(29) 791-62-77

Блоки, кирпич, демлер, цемент, бордюр. Собственный автопарк. Доставляем быстро и оперативно по Кобрину и району.

Косметический кабинет | «Esthetic Room»

Косметический кабинет | «Esthetic Room»

г. Кобрин, ул. Дзержинского, 45А
+375(33) 358-32-32

Профессиональный уход за лицом и телом. Уютный кабинет эстетический косметологии в самом центре города!

Павильон «Для тебя»

Павильон «Для тебя»

г. Кобрин, ул. Дзержинского, 68 ТЦ «АЛИСА», павильон № 46

Женское и мужское бельё отечественных и зарубежных производителей