Учёные назвали продукты, которые «никогда нельзя есть»

21.10.2019 в 08:51

Ученые назвали неверным расхожее мнение, что все продукты можно  без вреда для организма употреблять в пищу в небольших количествах, и  рассказали, что необходимо вычеркнуть из рациона, сообщает газета La Vanguardia.

Ученые назвали неверным расхожее мнение, что все продукты можно  без вреда для организма употреблять в пищу в небольших количествах, и  рассказали, что необходимо вычеркнуть из рациона, сообщает газета La Vanguardia.

Диетологи назвали продукты, которые

Фото носит иллюстративный характер

Одним из самых вредных продуктов питания ученые назвали рафинированную муку, употребление блюд из которой может в  среднесрочной и долгосрочной перспективе нанести серьезный вред организму. По словам диетологов, она может стать одной из причин развития диабета. Эксперты советуют включать в рацион блюда, приготовленные с использованием  цельнозерновой муки, так как во время обработки  зерновых культур многие питательные вещества, например, клетчатка, идут в отходы.

Также специалисты советуют отказаться от колбас,  обезжиренных молочных продуктов, чипсов, выпечки, полуфабрикатов и алкогольных напитков. 

По поводу последних диетологи отметили, что утверждение о пользе бокала вина в день не просто ложно, а является по-настоящему коварным.

sb.by

 

Читайте также

Приглашаем посетить

ОАО «Белинвестбанк»

ОАО «Белинвестбанк»

г. Кобрин, ул. Ленина, д. 11
Тел. +375(1642) 4-67-02, 4-67-04 

Центр банковских услуг №408 ОАО «Белинвестбанк»

 

Блоки, кирпич, плитка, бордюры в Кобрине | Стройматериалы «Шамторг»

Блоки, кирпич, плитка, бордюры в Кобрине | Стройматериалы «Шамторг»

+375(29) 227-98-97


Строительные материалы: блоки, кирпич, плитка, бордюры. Доставка. 

Агроусадьба «Каташи»

Агроусадьба «Каташи»

Кобринский район, д. Каташи, ул. Дорожная д. 17.
Тел. +375(29) 836-80-50, +375(29) 526-86-46.

Баня на дровах, проживание. 

Двери входные и межкомнатные из массива сосны | ЧПУП «Пракопчик»

Двери входные и межкомнатные из массива сосны | ЧПУП «Пракопчик»
 

г. Кобрин, Бывший военный городок №16, ул. Штабная
Тел.: +375(29) 724-40-23, +375(29) 727-67-65

Деревянные конструкции и изделия в Кобрине на заказ, пиломатериалы и профильные изделия, лестницы, мебель из массива, комплектующие и погонаж, двери, садовый декор.