Сейчас читают

Солнечный или тепловой удар — симптомы, чем опасны, как помочь

06.06.2024 в 10:32
kobrincity.by

При жаре и длительном пребывании на солнце организм хуже регулирует свою температуру и возникает риск солнечного удара, пишет 1prof.by.

teplovoj udarФото из открытых источников, используется в качестве иллюстрации

 

Что такое солнечный удар

Нахождение под прямыми солнечными лучами может привести к солнечному удару. В результате перегрева мозговые оболочки и ткани головного мозга раздражаются, и может возникнуть так называемый асептический менингит — воспаление мозговых оболочек, не вызванное бактериями.

Головные боли обычно являются первым признаком солнечного удара. У человека краснеет лицо, болит шея, может возникнуть утомляемость, тошнота и рвота. Чувствуется головокружение, повышается температура.

Солнечный удар: что делать?

Прежде всего, пострадавшего следует немедленно перенести в прохладное помещение и положить на спину, чтобы он мог как можно быстрее восстановиться. Голову и верхнюю часть тела следует приподнять. Холодные влажные полотенца можно положить на лоб и шею. Кроме того, пострадавшему следует много пить, чтобы вернуть водный баланс на нормальный уровень. До исчезновения симптомов рекомендуется постельный режим.

В более серьезных случаях может возникнуть сильная рвота, спутанность сознания или даже обмороки. Тогда нужно обязательно обратиться к врачу, чтобы исключить тепловой удар.

Что такое тепловой удар

Термины «солнечный удар» и «тепловой удар» часто путают. Тепловой удар опаснее солнечного. Он провоцируется, например, физическим перенапряжением в жаркой среде. Из-за высокой температуры наружного воздуха тело поглощает больше тепла, чем может отдать. Температура может подняться до 41 градуса в течение 10-15 минут. Острый перегрев приводит к воспалительной реакции во всем организме. Система регулирования температуры тела может отключиться настолько, что прекратится выработка пота.

Тепловой удар опасен для жизни. Среди его симптомов: нарушение сознания, головные боли, головокружение и сонливость, а также могут быть судороги, рвота, диарея и низкое кровяное давление.

Тепловой удар развивается в течение 1-6 часов и может привести к смерти менее чем за 24 часа, если не будут приняты контрмеры.

У пожилых, людей, страдающих хроническими заболеваниями, и детей тепловой удар обычно возникает вследствие сочетания высоких температур и выраженного дефицита жидкости и электролитов. У здоровых взрослых обычно к нему приводят слишком большие нагрузки, такие как физические упражнения или работа на свежем воздухе.

Тепловой удар: что делать?

При первых признаках необходимо немедленно оповестить экстренные службы. Тело следует охладить как можно быстрее. Пострадавшего как можно быстрее переместить в прохладное место и по возможности дать ему жидкости. Ненужную одежду следует снять.

Если человек без сознания, но дышит нормально, его следует уложить на бок до прибытия «скорой». Ровность дыхания и сознания необходимо регулярно проверять. Если человек не дышит нормально, необходимо начать реанимационные мероприятия.

Избегайте перегревов

При чрезвычайно высоких температурах собственная терморегуляция нашего организма быстро достигает предела. Кроме того, пожилые люди зачастую слишком мало пьют жидкостей. В результате организм не может производить достаточное количество пота, что, в свою очередь, затрудняет самостоятельное охлаждение.

Лучший способ избежать солнечного или даже теплового удара очевиден: не находиться слишком много на солнце, особенно во второй половине дня, защищать голову светлой шляпой, по возможности избегать воздействия сильной жары и пить много воды.

Приглашаем посетить

Салон оптики «FUNTASTIK»

г. Кобрин, ул. Дзержинского, 66, пом. 7. ТЦ «Крок»
+375(29) 696 78 54

Оптика для детей и взрослых. Бесплатная проверка зрения. Изготовление очков. Оправы. Контактные линзы

Ресторан-бар «Дискавери»

г. Кобрин, пер. Полиграфический, 1а
Закажи доставку или забронируй стол +375(33) 330 10 77, +375(1642) 4 05 46

Кафе Дискавери – кухня всех континентов мира, паб-музей, открытая кухня, живая музыка, детский развлекательный центр Дискавери-кидс, доставка еды на дом, Дни Рождения, знаменательные торжества, конференции, семинары.

Бесплатная доставка – пицца, роллы, горячие блюда, салаты, десерты, супы, обеды.

Магазин «Империя обоев» | Кобрин

Кобрин, ул. Дзержинского, 68-10
+375(29) 662-97-76

Широкий выбор обоев и сопутствующих товаров.

 

Агроусадьба «Каташи»

Кобринский район, д. Каташи, ул. Дорожная д. 17.
Тел. +375(29) 837-80-50, +375(29) 836-80-50.

Баня на дровах, проживание. 

Ремонт обуви на дому

Кобрин, ул. Калинина 1/4.
Тел.МТС +375 (29) 528-54-96


ТЦ "Полесье"

Акции

Спецпредложения

Новинки

Приглашаем посетить

Сеть магазинов «Евроопт»

Торговая сеть продовольственных магазинов «Евроопт» в г. Кобрине

«ЭлМикс» | магазин электротоваров | мини-экскаватор

г. Кобрин, ул. Комсомольская, 1
Тел.: +375(29) 28-353-28, +375(29) 79-282-88, +375(29) 793-55-35. Телефон / факс: 8(01642) 9-77-77

Электротовары. Электромонтажные работы (услуги электрика)

Сеть цветочных магазинов «Флора»

г. Кобрин, ул. Ленина, д.7; ул. Николаева, д. 50,
+375(33) 323-44-00 МТС

Живые цветы, букеты, цветы в коробках и боксах, подарки. Горшечные растения, всё для садоводства. Доставка

Студия SPA «Art of Spa»

 

Кобрин, ул. Гастелло, 15
Тел.: +375(29) 292-10-67 

СПА процедуры.

Магазин «Канцелярские штучки»

г. Кобрин, ул. Ленина, 23, 1 этаж
+375(33) 915-99-09

Оптовая и розничная торговля товарами для офиса и канцелярскими принадлежностями

Кобрин Сити - новостной портал Кобрина