Солнечный удар у ребенка: как вовремя заметить и правильно действовать – объясняет педиатр

Летнее солнце — это не только радость, но и серьезная опасность, особенно для детей. Из-за прямых УФ-лучей головной мозг малыша перегревается в разы быстрее, чем у взрослых, а промедление в такой ситуации может стоить жизни. Педиатр Мядельской ЦРБ Светлана Апанасевич рассказывает, как распознать первые тревожные сигналы, спасти ребенка до приезда скорой и что делать, чтобы солнечный удар не застал врасплох, пишет narachanka.by.

Фото из открытых источников, используется в качестве иллюстрации

Первые «звоночки»: на что обратить внимание

По словам врача, солнечный удар — это опасное состояние. В сложных случаях он провоцирует потерю сознания, замедление пульса, сердечную недостаточность и даже удушье. Помимо этого, есть вероятность развития и других последствий, угрожающих жизни ребенка.

Родителям стоит насторожиться, если у ребенка резко появились:

• необычная вялость, раздражительность или сонливость;
• постоянное желание зевать и прилечь;
• покраснение лица и испарина;
• жалобы на головную боль, тошнота или рвота;
• повышение температуры и отсутствие реакции на внешние раздражители);
• признаки обезвоживания.

До приезда медиков: алгоритм первой помощи

Если вы заметили эти симптомы, действуйте без промедления:

• Смените локацию. Немедленно унесите ребенка в прохладу — домой, под кондиционер или хотя бы в тень.
• Правильная поза. Уложите его, приподняв ножки валиком. Если малыш без сознания, обязательно поверните голову набок, чтобы он не захлебнулся рвотными массами.
• Освободите от лишнего. Расстегните или снимите одежду, чтобы тело могло свободно отдавать тепло.
• Охлаждение. Сделайте влажные примочки (вода должна быть прохладной, но не ледяной!) и приложите их к шее, подмышкам и паху — там проходят крупные сосуды.
• Питье. Если ребенок в сознании, поите его каждые полчасаохлажденной кипяченой водой, давая по чуть-чуть.

Важно: если через полчаса облегчение не наступило, вызывайте скорую — счет может идти на минуты.

Как уберечь ребенка от перегрева

Чтобы не доводить до крайностей, врач советует придерживаться простых правил:

• Время. Гуляйте утром (до 11:00) или вечером (после 16:00), когда солнце наименее агрессивно.
• Экипировка. Одевайте детей в светлую одежду из натуральных тканей, не забывайте про панамки и наносите защитный крем на открытые участки кожи.
• Игры. Оставьте беготню и прыжки на батуте для теневых зон или закрытых площадок.
• Автомобиль. Никогда не оставляйте ребенка в запертой машине, даже «на минуточку» — это смертельно опасно.
• Вода. В жаркие дни увеличивайте объем питья в 1,5–2 раза. Отдавайте предпочтение минералке, морсам, натуральным сокам и травяным чаям, а не сладкой газировке.